まだ20代だから「結婚相手に求める条件、高くしても大丈夫！」と思っていませんか？20代はそうでもないですが、30代が近づくと結婚に対するプレッシャーも増していくもの。でも、その中で「理想の相手」に対する期待値が高すぎると、逆に幸せを逃してしまう可能性も。SNSやドラマ、映画で見るような理想のカップル像に影響され、現実と理想がかけ離れていることに気づいていない人も多いはず。そんなあなたに送る、現実と理想のギャップを埋めるためのヒントがここにあります。この記事で紹介する解決策や考察を通じて、より現実的な視点で「結婚」と向き合い、幸せを掴むための第一歩を踏み出しましょう。読んでいるだけで、きっとあなたの心の中にも「なるほど！」という気づきが生まれるはずです。
1. こんな勘違いをしていませんか？
結婚相手に求める条件が高すぎる
“王子様”や”理想の女性”に出会いたいという気持ちは誰にでもあるもの。でも、その条件が「年収〇〇〇万以上」「外見はモデル並み」「家事も完璧」など、リストがどんどん長くなっていませんか？現実と理想がかけ離れていると、出会い自体が減ってしまう可能性があります。
現実的ではない理想像を持ち続けている
映画やドラマ、SNSで見るようなロマンチックなシーンに影響され、現実的ではない理想像を持ち続けていませんか？例えば、「運命の人に出会う瞬間は一目惚れで、その後すぐに結婚する」といった、現実離れしたストーリーを期待してしまうことがあります。
結婚相手に求める条件が、自分自身にも当てはまらない
「相手にはこれこれこれが必要」という条件を挙げる一方で、自分自身がその条件に当てはまっていない場合もあります。例えば、相手に高学歴を求めるけれど、自分自身は学歴に自信がないとか、相手には健康的な生活を送ってほしいけれど、自分はそうではない、などです。
これらの傾向に少しでも当てはまると感じたら、次に進んで、その原因や解決策について考えてみましょう。
2. 結婚に対してどうして勘違いをしてしまうのか
若さへの過信
多くの人が、特に20代のうちは、社会や家族から「まだ若いから高い基準を持っていい」というメッセージを受け取ることがあります。親や親戚から「いい人に出会ってね」という期待をかけられる一方で、その「いい人」の基準が現実的でない場合も多いです。例えば、親が「医者と結婚しなさい」と言うが、そのような条件は自分自身には当てはまらない、というケースがあります。
今までの彼氏よりも良い条件の人を選びたい
過去に失恋や破局を経験したことで、次に進む際には「完璧な人」を求めてしまうことがあります。このようなトラウマが影響して、理想の相手像が現実的でないものになってしまう場合があります。例えば、過去に浮気された経験があると、「次は絶対に信頼できる人がいい」と考え、その基準が非常に高くなってしまうことがあります。
SNSに投稿しても恥ずかしくないお相手
SNSやテレビ、雑誌などで頻繁に取り上げられる「理想のカップル」や「成功した人々」を見て、自分もそれに近づきたいと感じることがあります。これが現実的でない理想を形成する大きな要因となる場合があります。例えば、有名人が豪華な結婚式を挙げたニュースを見て、「私もあんな結婚がしたい」と考えるようになることがあります。
自己評価とのギャップ
自分自身が「まだ20代だから大丈夫」と考える背景には、しばしば自己評価とのギャップがあります。自分はまだ若く、時間があると過信してしまうことで、現実的でない基準を持ち続けることがあります。例えば、自分が30代になったときも同じように魅力的でいられると考え、そのためには「完璧な相手」が必要だと信じてしまうケースがあります。
ロマンチックな物語への憧れ
映画や小説、ドラマなどでよく描かれる「運命の出会い」や「一目惚れ」などのロマンチックなシナリオに影響され、現実の恋愛や結婚もそのような形で進むべきだと考えがちです。このような物語に影響されることで、現実的でない理想像が形成される場合があります。
経済的な安定への願望
経済的な安定を求めるあまり、相手に対する要求が高くなることもあります。特に、自分自身が経済的に不安定な場合、その不安を解消するために「高収入の相手がいい」といった具体的な条件を設定してしまうことがあります。
以上のように、理想の結婚相手に対する高い基準は、多くの外部要因や内面的な要因によって形成されます。これらの要因を理解することで、自分が何に影響されているのかを把握し、次に進むステップを考えるための参考にすることができます。
3. 今すぐやめないと起こるデメリット
孤独感の増大
「まだ20代だから大丈夫」と考えているうちに、気づけば30代、40代と年齢が上がっていくものです。その間に理想の相手が見つからないと、孤独感が増大する可能性があります。友達が次々と結婚していく中で、自分だけが取り残されたような感覚に陥ることも。例えば、友達が子供の話や家庭の話で盛り上がっている場で、自分だけが参加できないと感じる瞬間が増えるでしょう。
ストレスと不安の増加
理想の相手に出会えないストレスや、将来に対する不安が増加する可能性があります。特に、自分自身に対する過度な期待を持ち続けると、そのギャップからくるストレスが大きくなります。例えば、自分が30代になったときに「もう少し若ければ…」と後悔することで、心に大きな負担を感じる可能性があります。
結婚できないリスク
条件が高すぎると、結婚自体が難しくなる可能性があります。特に日本では、結婚する年齢が上がるにつれて、結婚相手が見つかりにくくなる傾向があります。例えば、結婚相談所や婚活パーティーで「条件が合わないから」と多くの人を断っていると、次第にそのような機会自体が減ってしまう可能性があります。
精神的・肉体的健康への影響
孤独やストレスは、精神的な健康だけでなく、肉体的な健康にも影響を与える可能性があります。長期的なストレスは免疫力の低下や生活習慣病を引き起こすリスクがあります。例えば、ストレスからくる過食や不眠が続けば、その影響で健康状態が悪化する可能性があります。
人間関係への影響
高い基準を持ち続けることで、人との関係にも悪影響を及ぼす可能性があります。友達や家族から「いつになったら結婚するの？」とプレッシャーを感じることが増え、そのストレスが人間関係に影響を与えることも。例えば、親や親戚からの結婚のプレッシャーによって、家族行事がストレスフルなものに感じられるようになる可能性があります。
経済的な影響
結婚を後回しにすることで、将来的に生活の安定やリタイアメントプランに影響を与える可能性もあります。独身のまま年を重ねると、将来的に必要な資金も増える一方で、その準備ができていない場合、経済的な不安が増大します。例えば、老後の資金準備や住宅購入など、独身と結婚している場合で必要な資金が大きく変わる可能性があります。
以上のように、「まだ20代だから結婚相手の理想は高くて大丈夫！」という考えが続くと、多くのデメリットが考えられます。これらのリスクをしっかりと認識し、自分が何を最も大切にしたいのかを考えることが、より良い未来を築く第一歩となるでしょう。
4. 解決策を考えてみた
現実的を正確に把握する
まず第一に、自分自身に対して現実的な目標を設定しましょう。理想の相手像が高すぎると、そのギャップからくるストレスや不安が増えます。例えば、相手に対して「年収1,000万円以上、イケメン、かつ家事も完璧にこなす」といった高すぎる条件を設定している場合、そのような人物に出会う確率は極めて低いでしょう。現実的な目標を設定することで、過度な期待を持ち続けることを防ぐことができます。
結婚相手の条件を適正に見直す
次に、結婚相手に求める条件を見直しましょう。条件が高すぎると、結婚相手が見つからない可能性が高くなります。例えば、相手の年収や外見に固執するあまり、その人がどれだけ自分と相性がいいかを見落としてしまうことがあります。現実的な条件を設定することで、結婚相手に求める条件が高すぎる問題を解決することができます。
自分自身と同じ条件を設定する
自分自身に対しても同じ条件を求めましょう。これは非常に重要なポイントです。例えば、相手に「高学歴」を求める場合、自分自身も高学歴であるべきです。そうでない場合、その要求は公平ではありませんし、現実的ではない可能性が高いです。自分自身に対しても同じ条件を求めることで、結婚相手に求める条件が現実的かどうか見極めることができます。
友人の旦那や彼氏との比較をしない
SNSやテレビ番組で成功や美しさが強調される現代社会では、比較することは避けましょう。例えば、友達がSNSで幸せそうな家庭生活をアップしているのを見て、自分もそうありたいと焦ることがあります。しかし、それは他人の見せたい一面であり、比較することで自分を過度にストレスにさらしてしまいます。自分自身と向き合い、自分自身の価値観で物事を判断するよう心掛けましょう。
以上のように、多角的な視点で解決策を考えることが重要です。一つ一つの項目をしっかりと考慮し、自分自身にとって最も合った方法を見つけましょう。それが、より良い未来を築く第一歩となるでしょう。