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20代既婚女性
旦那のインスタやLINEをこっそりチェックするのをやめたい
20代の既婚女性にとって、旦那のインスタやLINEなどのSNSをこっそりチェックしてしまうことは、信頼関係の確認や安心感の追求から始まることが多いかもしれません。しかし、この行動が習慣化すると、旦那との信頼関係や自己評価にも影響を及ぼす可能性があ... -
20代既婚女性
旦那の不平・不満を友達につい愚痴ってしまうのをやめたい
20代の既婚女性として、旦那の不平・不満を友達に愚痴ってしまうこと、これは誰にでも起こりうることかもしれません。しかし、この習慣は人間関係や夫婦関係に悪影響を及ぼす可能性があります。そこで、この問題にどう向き合い、どう解決していくのかを考... -
20代独身女性
母親になることをプレッシャーに感じたくないけど、つい不安になってしまう
【1,子供を持つことへの不安】 働きながらの出産・育児 働きながらの出産や育児は、多くの女性が感じる不安です。例えば、育休後の職場復帰や、子供の急な発熱時の対応など。仕事と家庭の両立は簡単ではありませんが、職場の理解や保育園の利用など、サ... -
20代独身女性
どうしても自分と他人を比較してしまう!そんなことをやめたい女性に知って欲しいこと
【1,自分を友人や知人と比較してしまうことで感じる不安】 自己評価の低下 友人が新しい仕事に就いたり、結婚したりするニュースを聞くと、自分が何も成し遂げていないと感じることがあるでしょう。特に、同窓会で友人たちが自分の成功話を語る中、自分... -
仕事を辞めたい
今すぐバイトを辞める方法で簡単&ストレスの少ない方法
バイト先を即座に辞めたいと感じる瞬間は、誰にでも訪れるかもしれません。だが、いざ辞めようと決意したその瞬間から、一連の手続きやコミュニケーションが待ち受けています。このプロセスをどう適切に進めるかが、後々の自分自身の評価や次のステップに... -
20代独身女性
インスタ・Tik tokは時間の無駄!でもSNSから距離をおけない原因と対策について
【1,インスタ・TikTokをやめられないことで感じる不安とは】 時間の無駄とわかっていてもやめられない SNSをチェックする時間が増えると、他の重要なことがおろそかになる可能性があります。例えば、趣味や仕事、家庭のことなど、本当に大切な時間が削ら... -
20代独身女性
深夜のお菓子やスイーツがやめられない!そのまま続けば悲惨な結果に
【1,深夜にお菓子やスイーツを食べてしまうことで感じる不安】 体重増加の懸念 深夜にアイスクリームやポテトチップスを食べると、消化が遅れ、体重増加の原因になることがあるでしょう。例えば、夜遅くにテレビを見ながら大量のチョコレートを食べてし... -
20代独身女性
経理未経験で経理部に配属されてもやっていける?それとも転職する?
経理部に未経験で配属され、その業務に行き詰まっている20代の女性に向けて、転職と簿記の資格取得という二つの選択肢を考えました。この記事では、未経験のまま経理部で働き続けるリスクから、具体的な転職のステップまでを詳しく解説しています。特に転... -
20代独身男性
外食がやめられない20代独身男性の悲惨な結末とその回避策
【1,外食がやめたいけどやめられない】 外食をやめたいけれどやめられない男性がやめたいと思っている代表的な外食の事例をまずは紹介しましょう。あなたがどの外食にハマっているのかをチェックしてみてください。 あなたがやめたい外食はどれ!? 1.毎... -
20代独身男性
衝動買いをやめたい20代独身男性のやめられない理由と効果的な解決策
【1,あなたの衝動買いはどのタイプ?】 衝動買いしてしまう具体例 1.限定版フィギュアの購入 ある日、あなたがお店で見かけたアニメの限定版フィギュア。素晴らしい造形に一目ぼれし、ついつい「これがあれば部屋がカッコよくなる!」と感じてしまいまし...